Ganzheitliche Rückbildung

– eine liebevolle Online-Ergänzung

Manchmal passt ein Rückbildungskurs vor Ort einfach (noch) nicht in den Alltag.
Oder du merkst: Eine Stunde pro Woche reicht mir gerade nicht
– ich möchte mehr für mich und meinen Körper tun.

Für genau diese Situationen möchte ich euch einen hochwertigen, ganzheitlichen Online-Rückbildungskurs ans Herz legen, der von
Melanie Pani (Hebamme & Beckenbodenexpertin) und
Nadine Johansson (Yogalehrerin)
mit sehr viel Fachwissen, Erfahrung und Feingefühl entwickelt wurde.

Der Kurs begleitet dich vom Wochenbett an sanft zurück in deine Kraft – mit:
• fundiertem Hebammenwissen
• gezielten Rückbildungsübungen
• Atemarbeit, Yoga & Mindset-Impulsen
• und der Möglichkeit, alles flexibel in deinem eigenen Tempo zu machen

Online & ein Jahr lang verfügbar
ideal als Ergänzung, Vertiefung oder Übergangslösung

Mir ist wichtig:
Ein Online-Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs in Präsenz.
Der persönliche Kontakt, das gemeinsame Üben und die direkte Begleitung vor Ort sind und bleiben sehr wertvoll.
Dieser Kurs versteht sich ausdrücklich als Ergänzung – oder als liebevolle Möglichkeit, wenn ein Präsenzkurs gerade nicht möglich ist.

Dein Vorteil

Der Kurs kostet regulär 129 €
Mit meinem Code sparst du 30 €:
LENA722